优势
节能保温
木材是优良的隔热材料，其热阻值是钢材的400 倍，是混凝土或砖的10 倍。木结构建筑结构体系的中空墙体设计内能填充保温材料,进一步提升了建筑围护结构的整体保温隔热性能。这意味着钢材、混凝土或砖石结构建筑如要达到与木结构相同水平的节能性能，必须使用更多的保温材料或加厚墙体。
抗震安全
现代木结构是一种足以抵御强烈地震的建筑体系。典型的轻型木结构房屋有面板和饰面装钉在大量的搁栅、墙骨柱之上，从而为地震力提供了附加的传力路径。木材具有较高的强度重量比，重量轻在地震中是一大优势。轻型木结构体系采用钉接节点，因而使结构体系有很好的柔性，因此能够在地震中吸收和耗散能量。经工程设计建造的轻型木结构建筑，其结构用面板与墙骨柱、搁栅共同构成剪刀墙和楼（屋）盖横隔，从而组成有效地抗侧向力的建筑组件。2009年在日本神户三木市世界最大的振动台对一栋足尺寸的六层轻型木结构进行了模拟1995年阪神地震强度的测试，试验证明了中等高度的木结构对地震具有很好的耐受力。
碳足迹
木材天然可再生，树木能洁净空气，为地球创造宜居环境，并为人类和野生动植物提供自然栖息地。
通常，树木每生长1 立方米能吸收1 吨二氧化碳并释放3/4 吨氧气。二氧化碳以碳的形式储存在树木中。生长活跃的幼林木比成熟林木能够吸收更多二氧化碳。在建筑中增加木材的使用能促进中国和世界森林资源的可持续发展，减少对化石燃料密集型材料的需求，减少温室气体排放。
预制化
现代木结构建筑一般采用工厂预制构件的生产和建造方式。与其它建筑形式相比，木结构的现场施工周期能缩短2/3左右 。
工厂预制、批量生产、现场安装、可最大限度控制质量、加快施工速度、节约成本。木材十分轻巧，易于在现场施工且木材在运输过程中消耗的能源也较少。木结构建筑自重轻，基础施工用材也少。
耐久可靠
适当的设计、材料的选择、施工和维护将会确保木材不会由于受潮而腐烂发霉，或受到中国南方地区发现的白蚁的啃噬侵蚀。木结构建筑的耐久性取决于是否能防止木材大面积受潮。木结构建筑围护结构的设计应防止水汽在围护结构内部凝结，并能够将潮气排出。和其他建筑体系一样，木结构建筑围护结构必须是密封的，以防雨水从窗户、门和其他外墙面的开口处，包括屋面和阳台渗透进来。
健康舒适
加拿大英属哥伦比亚大学和加拿大林产品创新工业研究院近期的一项研究表明木材与人体健康有着微妙的关系。研究发现如果人体处在木材暴露的室内，会降低交感神经系统（SNS）的活跃性，而交感神经系统控制着人体对于压力的反应。这一结果表明有木头存在的建筑环境对许多与压力有关的健康问题有积极改善作用。这使得设计师们在使用木头设计，以促进室内健康时有据可循。研究结论认为：“在有木材暴露的室内，可以帮助住户减轻心理压力，有益于健康。”